Wie gut kennst Du Deinen Garten?
Weißt Du, was dort von ganz alleine wächst?
Weißt Du, wie Du all das wundervolle „Unkraut“ für Dich und Dein Wohlbefinden nutzen kannst?
Suchst Du nach einfachen Möglichkeiten, Deinen Garten aufzuwerten?
Dein (wilder) Garten und Du...
... ist KEIN Kräuterkurs.
Es ist eine vielschichtige Begegnung mit Deinem Garten.
Es ist ein Eintauchen in eine Frauengruppe.
Es ist ein lebendiger Prozessraum.
... und dennoch bekommst Du Wissen über Wildpflanzen und Heilkräuter
und die Verwendung in der Küche und der Hausapotheke.
Dein (wilder) Garten und Du ist für Dich, wenn...
... Du Deinen Garten auf eine neue Art erleben möchtest
... Du die Potenziale des Gartens erkennen und nutzen möchtest
... Du Dich für Pflanzen, Wildpflanzen und Kräuter interessierst
... Du neugierig und experimentierfreudig bist
... Du bereit bist, der Wildnis etwas Platz zu schenken
... Du Lust hast, in einer festen kleinen Frauengruppe (oder mit Deiner Familie) durch das Vegetationsjahr zu reisen
... Du gerne Deinen Garten für Frauen aus der Gruppe öffnest (OHNE Dir Gedanken zu machen, wie er aussieht und was Du alles tun "solltest"!!!)
... Du keinen Gift im Garten sprühst
... Du offen für neue Ideen bist und Deine Ideen gerne teilst
... Du neue Formen der Gemeinschaft ausprobieren möchtest
... Du im Augsburger Raum lebst, denn dieses Angebot findet LIVE vor ORT statt
Wie läuft diese Jahresbegleitung ab?
Jede von uns öffnet einmal den Garten für die Frauengruppe.
Zum Auftakt und Kennenlernen fange ich an.
Und jeden Garten besichtige ich im Vorfeld alleine um Dich und den Garten näher kennenzulernen.
Wir treffen uns etwa 1mal im Monat für ca. 2,5 Stunden.
Gemeinsam schauen wir: Was wächst hier bereits? Was davon ist essbar?
Welche Pflanzen tragen Heilwissen in sich?
Im Laufe der unterschiedlichen Jahreszeiten entdecken wir, was uns die Natur schenkt und wie wir es nutzen können.
In jedem Garten schauen wir zusätzlich nach verstecktem Potenzial.
So kommen alle ins Lernen, in den Austausch, in die Wiederholung, ins eigene Entdecken und Verkosten im sicheren Rahmen.
Je nach Stimmung und Wetterlage tauchen wir gemeinsam auch in eine Pflanzenmeditation, geführte Reise, Rituale oder Märchen, denn die Begegnung mit Pflanzen ist so viel mehr.
Alles, was Du noch wissen musst
Format
Es gibt zwei Möglichkeiten, wie ich Dich mit "Dein (wilder) Garten und Du" begleiten kann - in einer festen, kleinen Gruppe von 5-7 Frauen oder ganz individuell (Du allein, mit Deinem Partner, Deiner Familie, Deinen Freundinnen oder Nachbarinnen...). Für die individuelle Begleitung kontaktiere mich bitte direkt unter lenka@frauenlicht.org und wir besprechen Deine Wünsche und Anliegen. Alle folgenden Informationen betreffen das Gruppenformat.
zeitraum
April - Oktober 2026
Dein Garten
... einmal öffnest Du ihn für die Frauengruppe als Gastgeberin (ohne jegliche Gastgeber"pflichten")
... braucht keine Anforderungen zu erfüllen, nur Giftfrei muss er sein
... ist Dein Garten und es gibt nichts zu vorbereiten - das "Unkraut" brauchen wir!!!
... sollte im Augsburger Raum liegen (Umkreis ca. 20km)
... Hast Du bis hierher gelesen und fragst Dich, wie Du OHNE einen eigenen Garten mitmachen kannst? Wir können jederzeit meinen Garten als Treffpunkt nutzen...
was du bekommst
... persönliche Gartenanalyse mit leicht durchführbaren Empfehlungen für die Aufwertung Deines Gartens (wörtlich, das Angebot beinhaltet keine Planung)
... ausführliche Audios zur Vervollständigung & Wiederholung der angeschauten Wildpflanzen und besprochenen Themen
... Pflanzenwissen zu mindestens 10 essbaren Wildpflanzen
... eine Gartenjahrbegleitung
... 7+ Treffen (die genauen Daten stimmen wir in der Gruppe ab)
... Tipps für Verwendung in der Küche, einfacher Haltbarmachung für die Winterzeit und zur Herstellung von Heilmittelchen
... Rituale und Meditationen
... Frauenkreis einer anderen Art
... eine Neubegegnung Deines Gartens
... und sicherlich noch so viel mehr...
KOSten
444€ bei Buchung bis 22.3.2026, danach 511€ (477€ bei Anmeldung mit einer Freundin)
anmeldung
direkt unter lenka@frauenlicht.org
Fragen???
Melde Dich mit ALLEM was Dir am Herzen liegt!!! Fragen, Bedenken, Vorschläge... Im direkten Austausch können wir alles klären... unter lenka@frauenlicht.org
Meine Motivation für diese Begleitung
Mit meinem Angebot "Dein (wilder) Garten und Du" verbinde ich all das, was ich mit der Welt teilen möchte - das Wissen um essbare Wildpflanzen, die unser Essen ganz einfach (!) bereichern, die jahreszeittypischen Rituale und die Beschäftigung mit den Pflanzen, die uns erden und in die Präsenz bringen, das Hüten von Frauengruppen, in denen so viele verborgenen Schätze liegen und mit geführten Reisen schliesslich auch das Soul based coaching, eine Methode, die Dich abseits der Logik direkt in Dein Unterbewusstsein zu Deinen inneren Bildern und Deiner inneren Weisheit führt.
Was meine Klientinnen zu meiner Begleitung sagen...
„In allem was Lenka macht, strahlt sie große Klarheit, Stärke und Lebensweisheit aus. Ich finde es sehr inspirierend, wie sie durch ihr Leben geht und wie sie ihr Muttersein, ihren Mut und Erfolg vereint. Mit ihrem Lebenshunger macht sie auf nahezu magische Art und Weise aus jeder Situation das Grösste.“
Dr. Birgitta Gabriel // Unternehmensberatung für Hörakustik
Corina Bräuer // Ernährungsberaterin für intuitives & natürliches Wohlbefinden
"Die Impulse der Sommerlichen Kräutermagie von Lenka waren mega schön. So simpel und so tief gleichzeitig und für mich hat tatsächlich auch ein Umdenken stattgefunden. Ich wusste schon einiges über Kräuter und konnte dennoch viel mitnehmen und das neue Wissen voll integrieren und anwenden. Lenka hat einen ganz natürlichen, einfachen Zugang zu der Kräuterwelt, den sie vermittelt, und es bringt sehr viel Freude, dem zu folgen. Ich habe einiges umgesetzt und meine Kräuter haben endlich auch im Haus einen eigenen, neuen Platz bekommen."
Sania Weiss // Lichtschule für Eltern, Lehrer:innen und Begleiter:innen von Kindern
"Sommerliche Kräutermagie hat mich sehr motiviert und inspiriert, Kräuter weiter zu entdecken und die Geschenke der Natur noch mehr wertzuschätzen und in mein Leben zu integrieren. Der Kurs bot eine klare Struktur, für Einsteiger gut und auch zum Vertiefen von Kenntnissen. Lenka hat eine so angenehme Art und Stimme. Ihren Erzählungen und Ausführungen zu folgen, war wie von der liebevollen Mutter, die Gute-Nacht-Geschichte zu hören. Lenkas Liebe zur Natur und ihren Geschenken war deutlich spürbar. Jederzeit wurden Fragen schnell und professionell beantwortet. Ich konnte sehr viel mitnehmen. Vielen Dank für die Wegbegleitung auf meiner weiteren Kräuterreise!"
Tina Göckel // ZYKLUSmentorin & Blutungsbotschafterin
Wow, das war eine ganz, ganz wunderbare Erfahrung für mich! Bereits nach meiner ersten Sitzung war ich tief berührt von deiner sanften Weise des Begleitens und Raumhaltens. Die liebevolle und achtsame Atmosphäre, die du vom ersten Moment an geschaffen hast, hat mir erlaubt, schnell tief einzutauchen und mich mit Leichtigkeit und Vertrauen zu öffnen und offenbaren.Ich habe so viel über mich erfahren, das mir bisher noch nicht klar war. Durch deine Fragen bin ich in Nischen in mir gekommen, die lange im Dunkel lagen und hier weich beleuchtet wurden. Meine Seele hat mir symbolische Bilder gezeigt, die mir in kurzer Zeit so viel Klarheit zu Themen brachten, die endlich gesehen werden wollten.Auch unser zweites Treffen war für mich wieder essentiell, tief und heilsam. Ich finde diesen Ansatz – und wie du ihn mit deiner wundervollen Art und Energie begleitest – einfach: ja, unübertroffen!Danke, liebe Lenka, nochmal für die drei so tiefen, sanften und kraftvollen Sitzungen! Deine Begleitung fiel für mich perfekt in die passende Zeit und hat mich gestärkt und zu wachsender Resilienz beigetragen. Ich habe wirklich tiefen Kontakt zu meiner Seele gehört, die sich in deiner Begleitung getraut hat, zu mir zu sprechen – oder ich habe mich in deiner Begleitung getraut, sie zu hören. DANK von Herzen für dein wunderbares Wirken!“
Anja Rohlf